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Einleitung Die Gesundheit von Männern, sowohl körperlich als auch psychisch, zeigt weltweit alarmierende Muster, die immer mehr Aufmerksamkeit in der öffentlichen und wissenschaftlichen Diskussion gewinnen. Obwohl Männer in vielen Bereichen als das „starke Geschlecht“ wahrgenommen werden, zeigen statistische und klinische Erhebungen das Gegenteil: Männer haben… Weiterlesen »Männergesundheit im Fokus: Herausforderungen und Wege zu einem gesunden Leben

Die Digitalisierung hat in den letzten Jahren nahezu alle Lebensbereiche transformiert, einschließlich des Gesundheitswesens. Spannend ist dabei auch die Entwicklung der klinisch-psychologischen Beratungen im Online-Setting, die eine wertvolle Ergänzung und auch eine Alternative zur traditionellen Face-to-Face-Therapie darstellen können. In diesem Beitrag beleuchten wir die Vorteile,… Weiterlesen »Klinisch-Psychologische Beratung im Online-Setting: Chancen und Herausforderungen

In der heutigen hektischen Welt suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um ihren Stress zu bewältigen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Eine bemerkenswerte Methode, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist der Kampfsport. Eine umfassende Untersuchung bietet einen tiefen Einblick in die… Weiterlesen »Kampfsport: Ein Weg zu höherem Selbstwert und besserem Stressmanagement

Wir freuen uns, die Inklusive Runde vorzustellen – einen Treffpunkt, der Angehörigen von Menschen mit Behinderung einen geschützten Rahmen bietet, um sich auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen. Obwohl es Fortschritte gibt, stehen Menschen mit Behinderung und ihre Familien noch immer vor Herausforderungen in den Bereichen… Weiterlesen »Die Inklusive Runde: Unterstützung für Angehörige von Menschen mit Behinderung in Perchtoldsdorf

Ab dem 1. Jänner 2024 wurde klinisch-psychologische Behandlung in Österreich zur Kassenleistung, was einen bedeutsamen Schritt in der Versorgung psychischer Gesundheitsprobleme darstellt. Diese Neuerung ermöglicht allen Versicherten erstmals einen Kostenzuschuss für klinisch-psychologische Therapien von ihrer Sozialversicherung zu erhalten. Klinische Psycholog*innen, welche Expert*innen für psychische Gesundheit… Weiterlesen »Klinisch-psychologische Behandlung als Kassenleistung

In den Tiefen menschlicher Beziehungen können sich komplexe Dynamiken entwickeln, die oft nicht sofort erkennbar sind. Eine solche Dynamik, die weitreichende Auswirkungen haben kann, ist die Abhängigkeit in Beziehungen. Von der Oberfläche betrachtet, mag eine Beziehung harmonisch erscheinen, aber hinter den Kulissen kann sich eine… Weiterlesen »Die Fesseln der Abhängigkeit: Ein Blick in die Dynamik „toxischer“ Beziehungsmuster

Prokrastination, das Aufschieben von Aufgaben oder Entscheidungen, betrifft viele von uns in unterschiedlichem Maße. Obwohl wir oft den Wunsch haben, produktiv zu sein, finden wir uns stattdessen dabei, Dinge aufzuschieben, bis sie zu dringenden Problemen werden. Die Psychologie hinter diesem Verhalten ist faszinierend und bietet… Weiterlesen »Die Psychologie des Prokrastinierens: Gründe & Überwindungsstrategien

Psychische Störungen stellen für Betroffene eine immense Herausforderung dar, die nicht nur individuelle, sondern auch soziale Auswirkungen hat. In diesem Kontext gewinnen Selbsthilfegruppen als effektive Ergänzung zu professionellen Therapieansätzen zunehmend an Bedeutung. Soziale Isolation überwinden Selbsthilfegruppen bieten Betroffenen eine Plattform, um sich in einem geschützten… Weiterlesen »Selbsthilfegruppen bei psychischen Störungen